Over de Brug

Project

“Over de brug” is een maatschappelijk project binnen Triatlon Team Limburg, gedragen door een groep vrijwilligers met een hart en heeft als missie personen met jongdementie in beweging te houden. 

Het actief blijven bewegen is voor mensen met jongdementie niet zo vanzelfsprekend, maar wel zeer belangrijk in hun fysiek, mentaal en sociaal leven. Steek die – soms moeilijke – brug over en stel jezelf geen grenzen.

Uit onderzoek blijkt dat veel bewegen een positief effect heeft. Je kunt de dementie helaas niet stoppen, maar bewegen zal wel bijdragen aan de quality of life. Met allerhande activiteiten proberen we het denkvermogen te prikkelen en trachten we bij te dragen aan het (terug) uitvoeren van alledaagse activiteiten.

Bewegen heeft daarbij ook nog een positief effect op het slaappatroon, op de eetlust, op de stemming, de communicatie, de ervaren angst en onrust.

Als we samen met anderen kunnen bewegen, stimuleren we tegelijkertijd op een positieve manier het sociale leven. Dat voorkomt dat men in een isolement terechtkomt, of in een hokje geplaatst wordt. 

Dus al is de kloof nog zo breed en nog zo diep … samen vinden we wel een brug om over die hindernis te geraken.

 

Activiteiten

Onze missie is om mensen met jongdementie in beweging te houden. Vandaar de keuze van ons motto: “Stel geen grenzen, beweeg!”

Wandelingen voor mensen met jongdementie worden reeds op meerdere plaatsen aangeboden.  Wij willen echter een stapje verder gaan. Grenzen verleggen en nieuwe dingen ontdekken dmv bewegingsactiviteiten, zoals fitness, bewegingssessies met materiaal, cardio, indoorfietsen, … We werken hierbij telkens weer op maat van de deelnemer/deelneemster. Deze bewegingssessies gaan door in Bilzen onder begeleiding van onze buddy’s.

Het blijven bewegen voor mensen met jongdementie is belangrijk op fysiek, mentaal en sociaal vlak.  We zijn dan ook heel blij dat een aantal locale sportclubs af en toe hun deuren openstellen om samen met ons team te trainen.  Zo konden we genieten van supertoffe judolessen, bokslessen, zwemlessen, …  Op deze manier blijft het sociaal contact met de “buitenwereld” overeind en wordt er een gevoel van “er nog bijhoren” gecreëerd. 

Bewegen helpt ook om emoties en gevoelens te kanaliseren.  Themawandelingen met bvb. het verzorgen van de ezeltjes bij Asina is een zeer dankbare activiteit die rotsvast op onze agenda staat. 

Praktische info:

  • Locatie activiteiten = Leten 2A, 3740 Bilzen of zie kalender
  • Op voorhand graag aanmelden via info@overdebrug.be

Kalender 2021

  • Zondag 21/11 om 14u00 : Wandeling Thorpark
  • Donderdag 02/12 – 19u – Bewegen op muziek + goochelshow 
  •  Zondag 12/12 om 14u00 : Wandeling
  •  Zondag 19/12 om 12u00 : Kerstwandeling

Laatste Nieuwtjes ...

Uitgelichte Afbeelding Blogpost

We staan in de startblokken …

Morgen is het dan eindelijk zover : de eerste jongerendag van “Over de Brug”.   Het was misschien een beetje een sprong in het duister, niet wetende wat hiervan te…
Uitgelichte Afbeelding Blogpost

Laura trekt de bokshandschoenen aan …

Laura werd in de boksring van jongdementie geslingerd op het moment dat de diagnose bij haar mama gesteld werd. Zij kreeg en krijgt te maken met dingen die de meeste…
38473798_274284219832505_7313735023348154368_n

Voor altijd een gezin …

Onze jongerendag komt dichterbij en we willen jullie graag meenemen in de reden waarom dit zo belangrijk is. Ook jongeren kiezen er niet voor dat jongdementie een deel van hun…
87024587_630245177800226_3690587984962256896_n

Mijn papa …

Op 5 maart organiseren wij, met de ondersteuning van de Alzheimerliga een jongerendag. Deze dag is eigenlijk een familiedag want eens jongdementie binnensluipt, raakt dit het hele gezin. We delen…
images kopie 2

Wintertime…

De winter overbruggen is niet altijd evident.  Soms is de creativiteit in mijn hersenlabyrint ver te zoeken.  Het is altijd een beetje gokken hoe de groep reageert op een nieuwe…
DSC_7413

Beweeg, Beleef en Ontmoet …

Een tijdje geleden werd ik gecontacteerd door Roberta van Steenfabriek Nelissen met de vraag : wat hebben jullie nodig binnen jullie project en hoe kunnen wij helpen? Steenfabriek Nelissen bestaat…

Contact

  • Over de Brug vzw
  • Leten 2A
  • 3740 Bilzen
  • BE07 7360 6026 6366
  • info@overdebrug.be

Volg ons ook op:

Buddywerking

  • Heb je interesse in vrijwilligerswerk?
  • Sta je open voor mensen met jongdementie en hun naasten?
  • Heb je geduld en doorzettingsvermogen?
  • Bied je graag een luisterend oor aan?
  • Kan je op donderdagavond je enkele uurtjes vrijmaken? (frequentie overeen te komen)
 
Herken je jezelf in onderstaande vragen? Dan is buddywerking misschien wel iets voor jou!
 

Wat bieden we jou?

  • Een verrijkende ervaring
  • Een hechte groep waar plaats is voor ieders eigenheid.
  • Een gezellige avond.
  • Een gevarieerd beweegprogramma.
  • Dankbaarheid van de mensen met jongdementie en hun naasten.

 

Interesse?

Ben je geprikkeld en wil je deel uitmaken van ons team?

Stuur dan een mailtje naar helen@overdebrug.be met je gegevens. Wij nemen graag contact met je op!

Hieronder nog 2 nieuwe dingen die we volop aan het uitwerken zijn en in het voorjaar van 2021 operationeel horen te zijn.

Uitleendienst

Verruim je horizon met onze beweegtips!

Een nieuw item binnen onze werking.

>>> Meer info volgt snel <<<

Atelier

Eigen creaties voor en door personen met jongdementie en hun omgeving.

Frummeldekentje

Sleutelhanger (vergeet-me-nietje)

Memory Stone