Meteen naar de inhoud

Over de Brug

Project

“Over de brug” is een maatschappelijk project binnen Triatlon Team Limburg, gedragen door een groep vrijwilligers met een hart en heeft als missie personen met jongdementie in beweging te houden. 

Het actief blijven bewegen is voor mensen met jongdementie niet zo vanzelfsprekend, maar wel zeer belangrijk in hun fysiek, mentaal en sociaal leven. Steek die – soms moeilijke – brug over en stel jezelf geen grenzen.

Uit onderzoek blijkt dat veel bewegen een positief effect heeft. Je kunt de dementie helaas niet stoppen, maar bewegen zal wel bijdragen aan de quality of life. Met allerhande activiteiten proberen we het denkvermogen te prikkelen en trachten we bij te dragen aan het (terug) uitvoeren van alledaagse activiteiten.

Bewegen heeft daarbij ook nog een positief effect op het slaappatroon, op de eetlust, op de stemming, de communicatie, de ervaren angst en onrust.

Als we samen met anderen kunnen bewegen, stimuleren we tegelijkertijd op een positieve manier het sociale leven. Dat voorkomt dat men in een isolement terechtkomt, of in een hokje geplaatst wordt. 

Dus al is de kloof nog zo breed en nog zo diep … samen vinden we wel een brug om over die hindernis te geraken.

 

Activiteiten

Onze missie is om mensen met jongdementie in beweging te houden. Vandaar de keuze van ons motto: “Stel geen grenzen, beweeg!”

Wandelingen voor mensen met jongdementie worden reeds op meerdere plaatsen aangeboden.  Wij willen echter een stapje verder gaan. Grenzen verleggen en nieuwe dingen ontdekken dmv bewegingsactiviteiten, zoals fitness, bewegingssessies met materiaal, cardio, indoorfietsen, … We werken hierbij telkens weer op maat van de deelnemer/deelneemster. Deze bewegingssessies gaan door in Bilzen onder begeleiding van onze buddy’s.

Het blijven bewegen voor mensen met jongdementie is belangrijk op fysiek, mentaal en sociaal vlak.  We zijn dan ook heel blij dat een aantal locale sportclubs af en toe hun deuren openstellen om samen met ons team te trainen.  Zo konden we genieten van supertoffe judolessen, bokslessen, zwemlessen, …  Op deze manier blijft het sociaal contact met de “buitenwereld” overeind en wordt er een gevoel van “er nog bijhoren” gecreëerd. 

Bewegen helpt ook om emoties en gevoelens te kanaliseren.  Themawandelingen met bvb. het verzorgen van de ezeltjes bij Asina is een zeer dankbare activiteit die rotsvast op onze agenda staat. 

Praktische info:

  • Locatie activiteiten = Leten 2A, 3740 Bilzen of zie kalender
  • Op voorhand graag aanmelden via info@overdebrug.be

Kalender 2021

  • Zondag 21/11 om 14u00 : Wandeling Thorpark
  • Donderdag 02/12 – 19u – Bewegen op muziek + goochelshow 
  •  Zondag 12/12 om 14u00 : Wandeling
  •  Zondag 19/12 om 12u00 : Kerstwandeling

Laatste Nieuwtjes ...

DSC_0150

1 kaarsje voor Jerry’s Labyrint

Vandaag , 1 jaar geleden stonden we in de startblokken van Jerry´s Labyrint.  Ook de start was niet zoals gepland. Zoals er niets te plannen valt wanneer dementie zich in…
images

Muziekmotors voor de zorg 

Muziek … wie houdt er niet van? Een liedje, een melodie, het kan zoveel betekenen, maar voor niemand hetzelfde. Denk je bij het horen van “Du” aan je openingsdans? Geeft…
images

Dementie is geen spel

Jerry’s Labyrint werd vandaag in een ander jasje gestoken. Het doel was hetzelfde : mensen helpen en tools geven bij hun zoektocht in het labyrint van dementie. Een tijdje geleden…
312112614_547170750742212_4487295101617061205_n

Lekker knuffelen …

Enkele weken geleden kwamen de knuffeldieren van “Stal ter Koze” langs in WZC Salvator. De beelden die ik daar zag gaven mij zo een warm gevoel dat ik onmiddellijk een…
DSC_0025

Carine … voor altijd in ons hart.

Het heeft even geduurd voordat ik deze blog wou en kon schrijven. Misschien was het mijn verdriet dat mij tegen hield of het feit dat dit neerschrijven ervoor zorgt dat…
298323317_489799456479342_8020386373424428745_n

Wall of Fame

Ik sta er steeds weer van versteld hoe creatief mantelzorgers zijn, of zeg ik misschien beter : moeten zijn. Mantelzorgers, het woord verklaart al veel, trachten zoveel mogelijk een mantel…

Contact

  • Over de Brug vzw
  • Leten 2A
  • 3740 Bilzen
  • BE07 7360 6026 6366
  • info@overdebrug.be

Volg ons ook op:

Buddywerking

  • Heb je interesse in vrijwilligerswerk?
  • Sta je open voor mensen met jongdementie en hun naasten?
  • Heb je geduld en doorzettingsvermogen?
  • Bied je graag een luisterend oor aan?
  • Kan je op donderdagavond je enkele uurtjes vrijmaken? (frequentie overeen te komen)
 
Herken je jezelf in onderstaande vragen? Dan is buddywerking misschien wel iets voor jou!
 

Wat bieden we jou?

  • Een verrijkende ervaring
  • Een hechte groep waar plaats is voor ieders eigenheid.
  • Een gezellige avond.
  • Een gevarieerd beweegprogramma.
  • Dankbaarheid van de mensen met jongdementie en hun naasten.

 

Interesse?

Ben je geprikkeld en wil je deel uitmaken van ons team?

Stuur dan een mailtje naar helen@overdebrug.be met je gegevens. Wij nemen graag contact met je op!

Hieronder nog 2 nieuwe dingen die we volop aan het uitwerken zijn en in het voorjaar van 2021 operationeel horen te zijn.

Uitleendienst

Verruim je horizon met onze beweegtips!

Een nieuw item binnen onze werking.

>>> Meer info volgt snel <<<

Atelier

Eigen creaties voor en door personen met jongdementie en hun omgeving.

Frummeldekentje

Sleutelhanger (vergeet-me-nietje)

Memory Stone